10岁。运动员需要在5-1岁开始训练,最晚就是10岁开始训练,因为运动员从小就需要进行多年的系统训练,只有教练员根据运动员的身体特点,科学系统地制定年度和多年...
不一定从小练起,这要看个人身体素质,身体素质是关键,再来就是必须要有个恒心,体育很吃苦,并不是很多人想的那样轻松。在身体素质允许的前提下,一般在十六到十...
看你练什么运动项目,一般个人竞技的或集体、隔网对抗的可以在6、7岁开始练。要是重竞技项目像拳击、散打(武术套路除外)、举重、摔跤等等不要开始的太早了,可以等...
3至6岁是培养终生运动者的关键期 3~6岁是人类运动兴趣、运动习惯、运动认知以及基础运动素质产生和发展的关键期。这一时期建立起来的良好运动兴趣和运动习惯将持续...
理论上多大多问题!!但是我个人呢觉得!!初中以后在开始练专业!!前面可以打打基础
十三四岁才开始训练,肯定是晚了。专业运动员根据项目不同,一般开始接收专业训练的时间从七八岁、甚至更早时间就开始。因为不同年龄段的小孩对于各个方面的身体素...
大概十岁左右吧。步频和步幅的练习最好的时候是10--13岁之间。1,不要一开始就练专项,先练全能,观察自己适合什么,再向专项上发展 2,多的教练沟通,了解自己的...
竞技体操运动员若想取得好成绩,必须在很小就开始接受正规训练。现代竞技体操的竞争更加激烈,各国都开始了早期专项化培养。50年代7、8岁就开始训练的大有人在,也...
不用太早,6到8岁正合适,现在的羽毛球运动员基本都是这个岁数开始的,盖德4岁比较早,李宗伟11岁才开始接触羽毛球,算很晚了,但他很有天分
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